"Quisiera ser un pez para tocar mi nariz en tu pecera"

Hola mi querido lector, hola mi querida lectora, sabes creo que cuando escribo soy mas yo misma que en cualquiera de mis redes, aunque tengo claro que soy muchas personas en una; sabes mientras escuchaba la canción que colocaré al final de este escrito, pensaba que el acto de amar , es un acto de entrega libre y personal desde nuestro potencial para amar, en otras palabras, amamos desde aquello que somos en el alma. 

Sabes, una vez mi corazón se congeló  como si fuera un cubito de hielo pero siempre se termina derritiendo para volver al amor porque volver al amor es antes que nada volver a creer en mi, creo que al final las personas que aman son las que más ganan, en realidad, como alguien dijo por allí amar es crecer y cada vez que elegimos amar crecemos un poco más por dentro. 

Admito que sentir es una de las cosas que mas he detestado porque siento las cosas desde lo más profundo de mi alma y a veces sentir en esa magnitud puede parecer terrorífico, pero hoy aquí sentada me escribo a mí misma, para recordarme que la mejor forma de conectar con el mundo es a través del amor, y no me refiero solo al amor de pareja sino a esa sensación en nuestro interior que nos hace caminar con la primavera en nuestro interior. 

Sabes, soy una de las personas más silenciosas y observadoras que conocerás, también puedo ser tan parlanchina como loro y convertirme en tu loro personal, pero cuando observo me enamoro más de las cosas, de la vida, del camino de mi propio ser, observo a las personas y creo en sus potenciales, creo que amar es también eso, creer en las personas, creer en sus palabras, creer en sus potenciales, creer en su honestidad, creer en sus valores, creo que amar es una apuesta a uno mismo. 

Estoy segura de que los seres humanos somos el amor en su máxima expresión y que nuestros mayores logros vendrán de los actos de amor, la auto realización humana viene del acto de amar con profunda entrega, la autorrealización personal parte por amarnos tanto tanto a nosotros que seamos capaces de amar a los demás en la magnitud de nuestro amor propio. 

Supongo que esa es mi manera de amar desde mi propia libertad, en el acto de entregar aquello que refulge en mí, en el acto de brillar con más intensidad que una estrella para iluminar el camino de las personas que me rodean. 

Porque como un sabio hombre de negro dijo por allí “En la oscuridad es donde se brilla más” o algo así, entonces yo soy esa estrella que brilla muy fuerte para iluminar esa oscuridad, porque yo ya estuve allí. 

En este punto quiero que te imagines que te han invitado a una fiesta y preparas un regalo para el anfitrión o anfitriona de dicho evento, vas a la tienda y buscas lo que tú crees que a esa persona podría gustarle, tienes muchas opciones algunas buenas y otras no tan buenas para poder armar tu regalo, digamos que descubres que piensas que  a esa persona le gustaría  una lámpara que pertenece a un conjunto de antigüedades , el vendedor te muestra dos opciones una muy barata y otra con un gran valor por ello un poco más costosa.  

Tomas una decisión y eliges la lámpara más costosa pides que la envuelvan y llegas a la fiesta con el regalo en tus manos, esperando la sonrisa de entusiasmo del anfitrión, pero por el contrario, este al abrir el regalo decide devolvértelo porque resulta que no es de su agrado. 

Bien,en este punto de hago una pregunta ¿Con quién se queda ese regalo costoso y de gran valor? La respuesta es simple, el regalo se queda contigo y probablemente ahora tengas una antigüedad de gran valor adornando tu sala. 

El aprendizaje viene aquí, nosotras las personas damos regalos continuamente a modo de intenciones, palabras, cumplidos o críticas, se los estamos dando continuamente a otras personas y esas personas deciden si tomar lo que les damos o no. Si esas personas toman lo positivo que tenemos para darles se verán beneficiadas, sino eso se queda contigo y te conviertes en un mejor ser humano, pero pongámonos del otro lado ¿Qué pasa si te llenas de criticas y malas intenciones? ¿Qué pasa si solo tienes cosas negativas para decir de las demás personas? Pues que si esas personas no las toman, todo eso pasará a formar parte de ti y en lugar de ser una persona feliz te convertirás en una persona llena de amargura que se quedó con todo lo que tenia para dar y como aquello que tenía para dar no era bueno, tu mente se va llenando de negatividad y así te transformas en alguien que se convierte en recipiente de sus propias malas intenciones o deseos. Por eso cada vez que quieras decir algo malo de los demás o algo bueno, piensa si realmente quieres que eso se quede contigo en el caso que esa persona decidiera no recibirlo, ve aquello como un regalo que podría pertenecerte. 

Sé que la música es la forma mas sublime que tiene el alma de conectar consigo misma. La música es ese lugar donde te sientes seguro del mundo porque escuchar música se siente como estar en casa tomando una tacita de chocolate caliente, perderte en las melodías es como tomar un baño caliente mientras disfrutas el aroma de tu jabón favorito. 

Supongo que para mí la música es así de importante en mi vida, diría que es casi tan importante como respirar y mas importante que comer, la música es ese lugar cálido donde puedes ser tú y lograr sintonizar con tus emociones. 

La música es ese lugar donde te das licencia para sentir cada pieza musical desde el gozo de tu interior. No conozco todos los idiomas del mundo pero sin lugar a dudas hay un lenguaje universal que lo conecta todo a través de melodías, ese es el lenguaje de la notas musicales. 

Y supongo que en ese proceso hay canciones que conectan con uno mismo mas que otras y que han dejado de pertenecer a sus autores y cuya interpretación ya no les pertenece a sus compositores  porque la música son canciones  y melodías  y las canciones son nuestras historias con firma , sello personal y copyright impreso de nombres que se preservan en los capítulos de nuestra vida. Porque dentro de la experiencia musical siempre habrán canciones que nos recordarán quienes somos, quienes fuimos y quienes seremos desde la magia de nuestros corazones. 

Sabes a veces he llorado con alguna canción, otras he sonreído pero siempre he disfrutado todas y cada una de las canciones, creo que esta bien sentir , creo que es genial sentir. 

Gracias por todo, mi corazón vibra y sigue disfrutando de la música , de la experiencia de vivir y del proceso de amarme 

Entonces el preentreno prohibido se traduce en usar toda la basura que has obtenido de la sociedad, todas las palabras que alguna vez te dijeron y que tal vez en ese momento las personas no fueron conscientes del impacto en ti y de que podrías usarlas como parte de tu preentreno prohibido para la vida, una vez alguien me dijo mientras entrenaba a mi ritmo y con mis pesos y mi propio progreso “Estas jugando”, créeme mi querido lector, eso es ya parte de mi repertorio de preentreno prohibido, ¿jugando? ¿en serio? Como si cualquier persona tuviera mi capacidad para la autodisciplina, constancia , persistencia y obtención de resultados.Sin embargo, mi querido(a) lector quiero decirte un pequeño secreto, el preentreno es todo lo que alguna vez te hizo dudar de ti,es la frase de la persona que te insulto en un pasado, es el menosprecio, el preentreno mental es todo lo que pudo convertirse en basura mental y tu decidiste reciclar en tu cabeza para convertirlo en tu mayor fortaleza para tu cambio y progreso personal, el preentreno prohibido es tu capacidad para usar toda la mierda del mundo a tu favor. Eso es el preentreno prohibido, es hacer que aquello que te puede lastimar te vuelva mas jodidamente fuerte y mantenga tu corazón puro, el preentreno prohibido se convierte en un desafío personal, es tu propia capacidad para autodesafiarte para reinventarte, el preentreno prohibido es saber quien tú eres por sobre todas las cosas y usar ese valor personal para reinventarte continuamente hasta el punto de asombrarte de lo que eres capaz de hacer y lograr con un poco de determinación, disciplina y  ¿Por qué no? Un poco de preentreno prohibido. 

Me senté y allí sobre la mesa adornandola había una planta muy hermosa sus hojas eran verdes, muy brillantes, me quedé admirandola, entonces la toqué y en el tacto no sentí vida.

Era una planta muy hermosa pero no era real era simple apariencia, su estructura era plástica y artificial. Cuando salí del restaurante ví al borde de la acera algunas plantas que no se veían tan bellas como esa que adornaba la mesa en el restaurante pero tenían algo interesante cuando las toque me sentí viva como si algo de su interior se irradiara hacia mí y tocarlas fue un placer. Eran plantas reales.

En la vida, nos encontramos con estos dos conceptos lo artificial y lo real. Construimos mundos artificiales que buscan simular lo real sin embargo, lo artificial jamás tendrá las características propias de aquello que consideramos real. También hay seres humanos así sabes, seres humanos hermosos en apariencia, que parecen irradiar la perfección y el brillo absoluto y sin embargo cuando realmente te acercas a ellos descubres que son solo eso, seres humanos artificiales, vacíos, seres humanos que viven para si mismos exceptuando aquello que los rodea, seres humanos sin luz, sin chispa, sin magia, incapaces de impactar en el alma de otros humanos, incapaces de proveer amor. Y luego, del otro lado, están esas personas que a veces pasan desaparercibas que intentan camuflarse del mundo, que tratan de conocer cada pequeño espacio de su interior que tratan de ser su propia luz y aunque en un principio puede que no te impacten tanto visualmente son personas capaces de irradiar magia a su alrededor a través de una palabra,de una mirada o de su simple interés interpersonal, es precisamente ese tipo de personas a las que yo denomino personas reales. Que van por el mundo tocando corazones e impactando vidas de forma significativa y perdurable, personas que con una palabra o una sonrisa te cambian el día y que no necesariamente son "hermosas" en apariencia aunque algunas de ellas si lo son sino que son personas con un encanto natural para llegar al alma de otros seres humanos. 

¿Cuánto tiempo podemos pasar desconectados del mundo virtual? ¿Haz intentando desconectarte del mundo de las redes? ¿Te haz dado cuenta que cuando te desconectas el tiempo te alcanza para muchas cosas e incluso te sobra? ¿Te haz dado cuenta que cuando te desconectas de las redes tu nivel de ansiedad se reduce? ¿Te haz dado cuenta que al principio de la desconexión tu cuerpo te pide volver a conectarte?  

He querido iniciar este artículo con ese grupo de preguntas porque hoy amanecí con ganas de desconectarme del mundo virtual y conectarme al mundo real, admito que el mundo virtual tiene grandes ventajas pero cuando exageras podrías convertirte en esclavo de la virtualidad, calma, calma no te me sulfures es solo un punto de vista, seamos realistas hoy en dia vivir desconectado de la virtualidad es casi insensato teniendo en cuenta que un buen porcentaje de la vida humana está en la virtualidad misma y la interconexión  digital laboral y social que las redes nos ofrecen; asi que  en ningún momento te pido o me pido que nos volvamos en gurus sin redes sociales, sin wssp, sin youtube, sin netflix or whatever solo digo que le demos el porcentaje de importancia que dichas redes se merecen en nuestras vidas. 

Sabemos que tu dia tiene 24 horas, ¿Cuánto de ese tiempo lo pasas en youtube, tik tok , facebook, instagram , netflix o cualquier plataforma de streaming? ¿Cuántas horas de tu tiempo dedicas a estar conectado a esas redes? Supongamos que de las 24 horas dedicas un promedio de 7 horas a dormir eso equivale al 29% de tu día, si dedicas 3 horas entre desayuno, almuerzo y cena eso equivale a un 13% de tu día, si dedicas un promedio de 8 horas al trabajo eso equivale al 33%, de todo tu día, y no estoy tomando en cuenta el tiempo para ducharte, entrenar y otras actividades, pero supongamos que dedicas en promedio a todo de dos horas eso sería un 8% de tu dia, bien aquí viene la pregunta sincera ¿Cuánto tiempo te la pasas en wsp, netflix, tik tok, etc? Digamos que entre deslizar y clic por aquí y por allá pasas un promedio de 4 horas siendo generosos porque ¿probablemente sean mas cierto? Eso haria que pases en redes un 16% de tu dia, eso si duermes las 7 horas en promedio, trabajas 8 horas sin conectarte, si tu trabajo involucra redes sociales tu tiempo en conexión muy probablemente supere el 30%. Eso hace que vivas creando, interactuando, respondiendo y al servicio de todo el mundo digital menos el tuyo mismo, incluso cuando ves una película de dos horas estas quitándote dos horas de tiempo que puedes dedicarte a ti misma o a ti mismo, te lo pondré de este modo, todas las horas que pasas en las redes son horas que te restas a ti, así que si tu trabajo involucra redes sociales lo más sabio desde mis perspectiva es limitar el uso de las mismas, si tu conexión es por ocio, también debo decir que sería aún más prudente limitar  tu acceso a redes para lo estrictamente necesario y puede que me digas pero es que mi negocio crecerá más si hago un buen trabajo escalable en redes sociales, claro que sí, no te digo que no lo hagas, simplemente te digo que planifiques de tal modo que tu negocio no involucre desconectarte de ti misma(o) y el mundo que te rodea. 

El objetivo de este artículo es por tanto hacerte consciente del tiempo de tu vida que inviertes en redes sociales y recordarte que ese tiempo no es en todos los casos necesariamente tiempo invertido en ti y claro, definitivamente yo también estoy en redes sociales en diferentes plataformas y las uso para crear  asi que no las satanizo pero el tema aquí es que tu uses a las redes y no que las redes te usen, piénsalo y que tengas un hermoso día. 

Este es un artículo que  no podrá expresar el profundo amor y sentimiento que tengo hacia mi país, me gusta apreciar las cosas, momentos, situaciones y personas cuando están aquí conmigo, es una de mis mayores características ;vivir la vida como si no existiera un mañana y hoy en plenas fiestas de mi amado Perú, me doy el lujo de decir que  siento que nací con la nacionalidad correcta y aunque en un mundo globalizado ahora somos ciudadanos del mundo aun así creo que nuestro país tiene su propio condimento, porque el Perú  tiene algo que te marca el corazón y se queda en ti, el sabor de nuestra comida es sin lugar a dudas inigualable, así es que el que es peruano come Y come de verdad, porque nosotros como buenos peruanos somos “De buen diente” “Cuchara brava” o como sea que se le quiera llamar, nosotros le metemos duro al arroz, al guiso, al cabrito, al pato, al ceviche, los peruanos somos carnívoros de nacimiento y venimos con el estómago adaptado para comer en grandes cantidades y disfrutar de la vida a través de la sazón del comino, la pimienta, nuestro ají escabeche, el ají limo. Mientras escribo este articulo empiezo a salivar y además como buenos peruanos nosotros sabemos disfrutar de cada momento y danzamos al compás de nuestra música peruana, del cajón y el charango porque esto es Perú ¿se nota que estoy orgullosa de ser peruana? Dime ¿Cómo no voy a estarlo? Si es el país con más variedad climática , si tienes calor pues te vas cerquita de un nevado y si quieres algo más tropical pues nos vamos a la selva, los peruanos tenemos la chispa para disfrutar en el corazón,comemos, bailamos, nos piropeamos y nos disfrutamos, encima somos los seres humanos más amigables (salvo excepciones) y aceptamos todas las etnias conviviendo con nosotros, los peruanos nos hemos construido a nosotros mismos a lo largo de la historia, nos hemos reinventado tras las batallas que hemos librado por nuestros territorios, los héroes  de independencia que fenecieron cuidando nuestros limites, los vallejo escribiendo sobre piedras, un Ricardo Palma escribiendo sendas tradiciones peruanas, un Vargas Llosa haciendo de las suyas y llevándose un novel, un Jaime Bayli creando polémica, un ex presidente suicida y un chino con aires de restaurador, un Gian marco creando canciones para tocar el corazón, nuestro país tiene su historia , su gente, sus  gobernantes, su mala memoria , sus bailes de callejón, sus conos, sus barrios miraflorinos, su metro y su combi, su carretilla, su triciclo, este país tiene de todo, sus vendedores de fruta por las calles y sus supermercados de alcurnia y es que en este país el que no tiene de inga tiene de mandinga porque ya lo ves aquí vivimos todas las razas y estratos sociales compartiendo un mismo territorio respirando el mismo aire y alimentándonos de la misma materia prima, el Perú es un ecosistema diverso donde nuestros corazones bailan a un solo son con ritmo, color y sabor. 

En nuestros días se hace imposible hacerse de la vista gorda frente a sendas publicaciones que las redes sociales vierten, si eres mujer estoy segura que el algoritmo te ha llevado a publicaciones de influencers que defienden el empoderamiento femenino y la mujer autosuficiente que no necesita de nada ni de nadie, si eres hombre es probable que la IA te muestre publicaciones que hablan de empoderamiento masculino, es que secretamente el algoritmo está buscando dividir mujeres y hombres vendiéndoles el ideal de formar y crear una persona en constante crecimiento personal, no me malinterpretes no estoy en contra del crecimiento personal de hecho estoy muy pero muy a favor sin embargo, el algoritmo te vende un crecimiento personal en solitario, tampoco me malinterpretes el silencio y estar contigo es genial sin embargo los algoritmos venden la farsa de la autosuficiencia, tú eres suficiente por si sola y por si solo, y claro que lo eres, eres muy valiosa o valioso. 

Sin embargo, mi querido lector(a) nosotros unidos y en constante crecimiento somos seres sociales por naturaleza y nuestra razón de ser en el crecimiento personal es precisamente poder impactar también de manera positiva en la vida de los demás, estas publicaciones de mujeres que se creen autosuficientes hacen perder la magia del trabajo en equipo y de reconocer que y  lo siento por decir esta verdad pero El lado oscuro del empoderamiento femenino crea mujeres que se han ido al extremo de la balanza y todo es extremo es malo mi querido lector, crea mujeres estresadas, cansadas y solitarias, incapaces de pedir ayuda cuando es necesario, con esto no te digo que te conviertas en una mujer desvalida, inútil, sin carácter, sin iniciativa, sin sueños ni metas, por el contrario te digo que tengas esos sueños, metas, enfoque, capacidad de decisión pero siempre recordando que tienes una naturaleza femenina personal y que lo siento mi querida amiga no podrás ser como un hombre aunque te lo propusieras y felizmente esa es tu magia  porque tu naturaleza es creadora, tu naturaleza es pacificadora, tu naturaleza es fuerza ,es amor, reinvención, tu naturaleza es paz pero por sobre toda las cosas tu naturaleza fundamental se basa en que gracias a la existencia de lo masculino, lo femenino puede brillar a su ritmo e intensidad, no necesitas gritar a los cuatro vientos que puedes sin hombres en el mundo porque claro que puedes y eso lo sabemos muy bien sin embargo, hombres y mujeres son seres complementarios entre sí, los hombres también podrían gritar a los cuatro vientos que pueden vivir sin nosotras las féminas en su vida sin embargo con el paso del tiempo cada uno de los dos géneros femenino y masculino se irán dando cuenta de la realidad y la realidad es que ambos logran mayores cosas cuando trabajan juntos y en equipo, de que las capacidades y habilidades, la naturaleza de cada genero resulta ser complementaria para el otro y que de uno u otro modo ambos de la mano, juntos generan más resultados para la vida, a todas las mujeres que propugnan el empoderamiento femenino las dejaré con una pregunta ¿Cómo crees que viniste al mundo?, exacto ya sabes la respuesta, el trabajo es en equipo.