Creo que a veces las personas se pierden demasiados espacios de su existencia por vivir en el pasado, creo que simplemente olvidan el valor de estar realmente en el lugar, espacio y situación actual .Este artículo está basado en una de las canciones que vengo escuchando por estos días ya saben una de Cerati  , porque  aunque también creo que Cerati debió haberse dado unos tremendos viajes astrales para componer cada una de sus canciones no dudo que haya disfrutado a plenitud cada momento de su vida mientras tocaba en cada uno de sus conciertos, mientras disfrutaba del aquí y el ahora de cada momento de su vida ¿Por qué nosotros no podemos darnos el lujo de disfrutar de nuestro aquí y nuestro ahora también?.

Tal vez valoraríamos mas cada instante de nuestra vida si entendiéramos que cada momento presente tiene la capacidad por si mismo de convertirse en pasado en milésimas de segundo con cada respiración que damos.

Tal vez así podríamos entender que tenemos muy poca capacidad para atrapar el presente en nuestras manos nos dedicaríamos más a vivirlo y atesorarlo entonces si no podemos atraparlo debemos experimentarlo con cada uno de nuestros sentidos, de ese modo al final de nuestros días diremos “No hubo un solo momento de mi vida que no respirara mi presente como si fuera el ultimo segundo de mi día”.

Mi querido (a) lector(a) en su canción Cerati dice “Se pequeño, se una gota en el jardín, sigue el curso de agua que no se ve donde nunca fuimos por senderos que se bifurcan…”  y lo cito para que comprendas que este mundo es tan grande y tu eres tan solo una parte de toda una enorme creación moviéndose en sintonía con su propia existencia y si ya eres parte de algo entonces haz que ese algo se convierta en momentos que valgan la pena ser vividos.

Te quiero y te invito a vivir cada día de este presente al compás del aquí y ahora de tus sentidos porque a veces hay que embriagarse un poco con la propia existencia, porque a veces hay que decir que todo está pasando aquí y ahora y el resto se disipa lentamente mientras nos sumergimos en la aventura de vivir.

Las personas nacen con grandes talentos y existe una posibilidad comprobable de que esos talentos crezcan en el tiempo con la guía adecuada pero principalmente desde una perspectiva autodidacta o un autodescubrimiento continuo.

Los grandes sabios como Sócrates usaban la mayéutica para despertar en sus pupilos las ansias y curiosidad por nuevos conocimientos. Sócrates, por ejemplo a traves de la mayéutica permitía que quienes se encontraban con el fueran capaces de encontrar sus propias verdades a traves de simples preguntas algo que no ocurre en la actualidad.

El mayor problema que encuentro desde el punto de vista de la educación actual es que los docentes son meros receptores y transmisores de información repetitiva y lo único que hacen  es dar  a sus pupilos conservas de información, abrirles una lata de conocimientos reciclados e impedir que sean los “aprendices” los que sean capaces de encontrar ese conocimiento o uno nuevo por su cuenta, creando de este modo seres humanos dependientes incapaces de tomar decisiones autónomas y de crear nuevos conocimientos o llegar a verdades ya descubiertas a traves de su propio entendimiento, ralentizando así el proceso de evolución cognitiva , es muy cierto que en algún punto puedes necesitar las herramientas para crear una nueva pieza musical o una nueva obra de teatro o un nuevo escrito o una nueva formula que permita generar un nuevo conocimiento sin embargo no se trata simplemente de ofrecer esas herramientas y cerrar la puerta a nuevas posibilidades o alternativas de solución frente a una hipótesis propuesta y  como te repito he allí el pecado de la educación la cual crea cerebros repetidores de información incapaces de autonomía y capacidad para pensar o crear algo disruptivo, nuevo, único y original.

La solución parte por dejar que estos “aprendices” desarrollen su capacidad para pensar mas allá de la caja, se trata de despertar en estos humanos de cualquier edad , se trata despertar el deseo de generar soluciones y enfoques disruptivos capaces de desafiar los conocimientos ya adquiridos , se trata de permitir al cerebro humano desarrollar a su máximo potencial en una carrera contra el desarrollo de la Inteligencia Artificial  cuya limitación es por el momento ser incapaz de pensar más allá de una conjunto de configuraciones y combinaciones precisadas, la oportunidad del ser humano de evolucionar es precisamente la capacidad que tiene de dar respuestas inesperadas y nunca antes vistas porque el cerebro humano es sin lugar a dudas el mayor adelanto y su  plasticidad neuronal la gran oportunidad , pero mientras el sistema y su educación siga asesinando y creando moldes cognitivos, la humanidad podría ser cada vez más manipulable, dócil e incapaz de crear conocimiento por su cuenta, este articulo es un llamado a los libres pensadores , a los creadores y a los pensadores fuera de la caja, para seguir haciendo lo nuestro y aprender a usar el sistema a favor pero continuar pensando más allá de un adoctrinamiento para generar soldados de producción en masa.

A veces pienso en los fotógrafos de National Geographic camuflados en silencio observando la interacción animal en la jungla esperando a observar y aprender de esa especie que los llena de curiosidad y me atrevería a decir que muchas veces he llegado a sentirme así en medio de la sociedad es por eso que he denominado al mundo una jungla social con animales humanos de cada especie y característica ,lo cierto es que en muchas ocasiones  cuando te encuentras en medio de una jungla social , al observar a tu alrededor te miras cara a cara con las personas y sus egos, todas deseando ser escuchadas, todas deseando sentirse especiales y lo cierto es que tal vez lo sean pero algo que he aprendido en mi interacción con los humanos dentro de la jungla social es que obtienes mucha más información de tu entorno cuando aprendes a callar y escuchar lo que las personas tienen para decir mientras al mismo tiempo observas en su lenguaje gestual aquello que no se atreven a decir pero termina siendo delatado por un movimiento de mano, un guiño inesperado, una mirada determinada, es que convivir en la jungla social mi querido lector es hasta cierto punto divertido cuando empiezas a observar a las personas como lo que son; solo eso, personas todas con anhelos y deseos inherentes y es cuestión de segundos para que con el oído alerta y un poco de sofisticación en el arte de observar puedas determinar quién es el líder de una manada, quien es el sumiso, quien la persona mas reactiva , quien definitivamente no tiene vida social, quien no quiere estar allí, la persona más parlanchina del grupo  , quien está siendo consumido por sus creencias y un conjunto de etc, también puedes en el dialogo de las personas identificar sus puntos de quiebre, su miedo y sus debilidades y potencialidades y el tono de la voz ese no lo olvidemos  y ¿Cómo logras esto? Simplemente observando, observando como cuando vas al bosque y observas a los animales interactuar en su medio, es exactamente así y precisamente de ese modo como el placer de callar en medio de la jungla social cuando definitivamente no quieres interactuar te permite aprehender de la curiosidad de la especie humana y de sus curiosas maneras de socializar, a veces resulta hasta placentero sentarse en un centro comercial y tomar un frapuccino mientras observas las interacciones de los individuos a tu alrededor, sus formas de evasión, sus formas de expresión puedes dilucidar quien no está cómodo y quien sí, puedes observarlos y aprehender de sus comportamientos mientras te relajas comiendo una empanada, casi se convierte en una afición observar a las personas y escucharlas pero ¿Por qué hacerlo? Te diré la razón y es que en un mundo donde las personas no escuchan y no observan y todas buscan ser observadas y escuchadas tu estas allí mi querido lector para marcar la diferencia haciéndolas sentir por un segundo especial mientras les brindas una pizca de tu atención mientras aprendes de ti a traves de ellas.

Ocho de la mañana de cualquier mañana , cualquier año cualquier relacion espacio tiempo ; allí en medio de ese mar de rostros sonrientes de la fotografía estoy yo sintiéndome triunfante  luego de haber comprobado que podía soportar sumergirme en el hielo por mas de tres minutos y en este escrito no te cuento como fue la experiencia pero te hablo sobre el acto mismo de comprobar por nosotros la realidad, sobre el acto de descubrir y el acto de explorar el mundo con nuestros sentidos cuando decidimos no hacer caso a las creencias de la sociedad , formular nuestras preguntas e hipótesis y empezar a comprobar por nuestra cuenta y conocer  nuestras verdades.

Estoy casi segura que mi   profesión ideal  en esta  vida sin lugar a dudas habría sido el periodismo, supongo que lo llevo en las venas atravesándome el alma y de rato en rato se cola en algunos de los episodios de despierta carajo ( el podcast) cuando decido hacer algo por el hecho de tener la experiencia de primera mano.

Una sumersión en hielo es algo que por lo general no cambia la vida de las personas sin embargo provocó una tenaz iluminación en mi interior, una luz a mis creencias, esos cubitos de hielo entre otras cosas y experiencias me enseñaron que hay algo mas allá de todo lo que se nos hizo creer por años, admito que para hacer esta actividad tuve miedo y también frio pero eso fue antes porque cada segundo en el hielo valió la pena.

Lo mas destacable de esta inmersión es el hecho de que el cuerpo rechaza en un principio el primer contacto con una temperatura inferior a la suya, sin embargo, se hace evidente la capacidad de adaptación y supervivencia humana para poder tolerar los cubos de hielo que rodean nuestro cuerpo en una piscina improvisada el cuerpo es capaz de adaptarse y tolerar al menos cuando por poco tiempo de inmersión se trata.

Creo que no se trata de creer en la sociedad y sus creencias, creo que se trata de creer en lo que vamos descubriendo a traves del camino, se trata de ser lo suficientemente curiosos para crear nuestro propio concepto del mundo a partir de nuestras experiencias, de nuestro filtro de percepción personal que es como un cristal que debe limpiarse continuamente para captar el mundo lo mejor posible , se trata también de tener la predisposición para estar en un aprendizaje constante que va de la mano con una deconstrucción de creencias y paradigmas. Se trata de descubrir las respuestas a nuestras interrogantes mientras disfrutamos el placer de vivir.

Este es un articulo para recordarte sobre las cosas simples de la vida, sabes solo quiero que seas feliz y resulta que a veces olvidamos lo realmente importante y lo importante es que resulta que nacimos con muchas mas bendiciones de las que podrías imaginar.

Veo personas alrededor preocupados o molestos o simplemente distraídos de lo bueno de la vida ¿Sabías que lo más hermoso de la vida es gratis? Intenta cobrar por una sonrisa, ¿Cuánto vale un beso de la persona que amamos y nos ama? ¿Cuánto vale la bienvenida que nos da nuestra mascota? ¿Cuánto vale respirar muy profundo y sentir como te llenas de vida? ¿Cuánto vale sentir la brisa fresca en tu rostro? Hay tantas cosas buenas de la vida que son gratis un orgasmo, un refresco muy helado de tu fruta favorita, un te amo, una sonrisa, un abrazo de la persona que mas importa en tu vida, una sonrisa tuya frente al espejo.

Hay tantas cosas de la vida que son gratis como remojar tus pies en un arroyo de agua fría o mirar los colores radiantes de un pajarito que decide canturrear junto a ti, hay tantas cosas en la vida que son gratis como ver una mariposa volar cerca de tuyo o acercarte y oler lavanda en un camino lleno de ella.

Es tan gratis y tan hermoso sentir el roce de tu propia piel en la ducha mientras dejas caer el agua, es tan gratis y tan simple que las personas han dado por hecho muchas cosas y han dado por hecho poder ver el mundo en alta definición con nuestros ojos y te cuento, resulta que es tan gratis escuchar la música hacerse parte de nosotros y dejar que nuestro corazón vibre a mil por hora con cada beat mientras recorremos un camino.

Solo recuerda lo que esta allí y es gratis, la sonrisa de tu madre y tu padre finalmente sonriendo porque genuinamente es feliz, un abrazo de ambos, solo recuerda que fácil es abrazar la felicidad de lo gratuito que hasta llegas a sentirte completamente en paz.

Eso por lo que pagaste no será tan duradero como la sensación de tirarte desnuda en la cama luego de un día arduo en el que sientes que hiciste lo suficiente, tu última adquisición en ebay no llenara el espacio que puede llenar el amor y la sensación de bienestar de disfrutar las cosas y personas que te rodean, porque eso es realmente gratis, tan gratis como decidir trasladarte a tu época favorita a traves de la música.

Te invito ahora a disfrutar de una vida llena de cosas gratuitas mientras nos amamos desde el fondo del corazón.

Un día te levantas y haces una lista mental de tus actividades y resulta que en el camino te das cuenta que tendrás que hacer un pequeño ajuste para poder obtener los resultados deseados, en ese punto te das cuenta te enfocas más en el resultado que el proceso mismo y de pronto estas absurda y completamente estresado con cientos de cosas en la agenda por hacer; eso ocurre porque buscas tener el control de una situación y lo mismo  suele también ocurrir con las personas cuando de pronto encuentras una persona que  te enerva porque no se comporta como tu desearías, eso ocurre porque las personas tienen un concepción predeterminada de cómo debería ocurrir un determinado evento e incluso llegando a los extremos algunas personas tienen una concepción de cómo debería comportarse otro ser humano y cuando se encuentran con seres humanos que no cumplen con sus concepción buscan hacer un cambio en su conducta a traves del control .

El deseo de tener el control sobre una situación no es malo porque te permite generar una planificación y en definitiva te permite alcanzar objetivos, porque nos permite pensar en un conjunto de pasos para poder por ejemplo escribir un libro o conformar una empresa, el control de por si no es malo pero si te dejas dominar por el deseo de control dejas de prestar importancia a lo realmente relevante que es el disfrute mismo en la obtención de los objetivos.

Muchas veces las personas desperdician energía y emociones en el deseo de ejercer control, un control exacerbado y brutal y la única medicina para lo que yo denominare” el mal del control” es aprender a soltar el control mismo , eso por supuesto no significa que cederás el control de tu vida, mundo y decisiones al azar sino que por el contrario ejercerás un balance en el modo de reaccionar al mundo y personas, cuando eres capaz de identificar ese aspecto tienes mayor oportunidad de ejercer un disfrute real , supongamos que quieres realizar una caminata al aire libre y te gustaría que sea un día soleado pero de pronto te cae encima un aguacero, pues entonces hay dos opciones o disfrutas de la lluvia espontanea o te lamentas por no tener un día soleado, lo mismo ocurre con las personas si una persona tiene un determinado comportamiento o te frustras por su comportamiento o aceptas y disfrutas los matices de esa persona.

Debemos entender que el deseo exacerbado de control nos limita de una amplia gama de posibilidades que hacen que las experiencias se tornen incluso mas gratificantes de lo esperado.

Este artículo es un llamado al disfrute de la vida y de las personas , aprende a disfrutar el camino de escribir un libro, una relación , una empresa, aprende a disfrutar el camino de construirte mientras ejerces el control con balance sobre ti y tus circunstancias.

Creo que en un mundo donde las plataformas han confundido el empoderamiento femenino con la visión sesgada de una mujer que se cree muy superior, es importante poner paños húmedos a esta situación y preguntarnos ¿Qué es lo que hace realmente especial a un ser humano?  Desde mi perspectiva no es precisamente creerse superior a los demás, no se trata de dañar personas para hacerles entender tu valía, la valía de una mujer no se mide en el revanchismo ni el deseo de venganza , mientras navego por las redes sociales veo un conjunto de ideales mal vertidos que confunden la mente del ser humano  y en este escrito vengo a decirte que “Lo siento mucho pero tú no eres mas que nadie ni mejor que nadie” Tu valía personal no radica en tratar a los seres humanos como basura, tu valía persona radica en tener la humildad suficiente para reconocer todo de ti incluso aquello que te quieres negar a ver.

No se trata de demostrar tu valía con publicaciones revanchistas absurdas en redes sociales  , tu valía se mide en tu capacidad para no atacar, tu valía se mide en tu capacidad para ser tú y seguir viviendo la vida a tu manera , tu valía se mide en tu capacidad para dar la mano a otras mujeres a ser mejores y quitarse las cadenas de años de creencias arraigadas , tu valía se mide en tu capacidad para ser libre  , tu valía se mide también en tu capacidad para reconocer la belleza en otros seres humanos y en ti.

Tu valía no se basa en mirar por sobre el hombro a los demás humanos o en creerte superior por tus ideales o tu despertar espiritual o tu crecimiento personal, evita dejarte confundir por personas que aún están enceguecidas, tu valía no se mide en que tan superior te creas frente a los demás, tu valía se mide en cuan capaz de amar eres, tu valor se mide en tu capacidad de entregar pero también de recibir en la justa medida, tu valía se mide en tu capacidad para ver la vida como un milagro y si,  tu valía también  se mide en tu capacidad de ser única desde tu incomparable contraste de personalidades, tu valía se mide en tu capacidad para pensar y sentir como ninguna otra persona podrá en el mundo entero.

No eres mas que nadie y nadie es mas que tú, eres simplemente tú y esa es tu magia, tu don es  impregnar los lugares adonde vayas con un poco de tu irreverencia con ese contraste tan tuyo, siempre recordando tu verdadera naturaleza, no importa cuan exitosa te vuelvas a los ojos de la sociedad debes seguir siendo tú y mantener los pies sobre la tierra para mirar tu alrededor y maravillarte y compartir y amar y dar y recibir y  ser y vivir.

Escribo este artículo mientras navego a traves del bochorno de mi cuerpo en un momento en el que no tengo nada que escribir o decir y paradójicamente sé que es el momento preciso  para escribir o decir aquello que podría estar en lo más profundo de mí.

 ¿Te ha pasado? Ese momento en el que de  algún modo un día sientes que no tienes nada que decir y solo miras el cielo de tu habitación mientras repasas una canción en tu mente y te imaginas a ti misma untando tu cuerpo con aceites esenciales mientras disfrutas de ti, mientras disfrutas del sublime arte de no querer hacer absolutamente nada que no sea disfrutar de ti, del sublime arte de pretender que eres un instante en el tiempo que se niega a interactuar con el mundo, que navega en medio de la desnudez desvergonzada de su cuerpo y sus propios pensamientos  y escribo este artículo mientras el calor amenaza con hacerme una combustión espontanea en el alma y aunque no quiero hacer nada de pronto mis dedos se deslizan a traves del teclado como se deslizarían a traves de mi cuerpo en un instante de auto complacencia y entonces empieza a sonar una canción cualquiera y  me rindo porque llevo la autosatisfacción a un punto distinto de climax, un climax mental relajado que solo se deja ser , un climax que choca con mi cuerpo y destruye mi espíritu en pedazos de placer.

Y estoy aquí recorriendo las letras de un escrito mientras me deslizo suavemente a traves de la prosa de mi amante ficcional, mientras me abrazo con lascivia al instante de placer literario que ha de provocarme escribir, mientras el bochorno se incrementa en medio de mis piernas, mientras sube la lascivia a traves de mis arterias,  mientras la lujuria me envenena la  mente y se desplaza por conductos que llevan la sangre contaminada de placer hasta el corazón de mis entrañas.

Estoy aquí escribiendo sobre lo que no se puede describir, estoy aquí intentando atrapar en un intento desvergonzado los sonidos del placer en palabras, estoy aquí intentando que mis dedos se eroticen a traves de un escrito que burdamente podrá captar un instante de sensaciones en el tiempo y el espacio como una mala fotografía incapaz de recordarte olores y sensaciones, estoy aquí naufragando con certeza en medio de mi propia prosa que ya no tiene nada mas que decir que no sean gemidos de placer liberados en muchas milésimas de instante que saben a gloria.

Porque de música y magia se tiñen mis días, le danzo a la tierra me lleno de vida

Bendito el que hable de mi esencia salvaje

Hay un tipo de mujer, un tipo de mujer de corazón libre, en el antaño se les llamaba brujas porque al evadir las normas de la sociedad y vivir a su particular modo, incitaban a otras mujeres a un estilo de vida que no encajaba con la sociedad represora de aquellas épocas, eran mujeres que conectaban a nivel espiritual con los elementos de la naturaleza y disfrutaban con la música de su entorno proveniente del ruido de los árboles , del rio de los pájaros y del aire al golpear la nada, capaces de conectar con la naturaleza de un modo incomprendido por las mujeres de su época, este tipo de mujer es una mujer libre en el ser y en esencia que disfruta de su propio bienestar.

Ella es una mujer intuitiva capaz de sentir a las personas y saber lo que piensan y cómo piensan,  ella es capaz de sanar almas y heridas , este tipo de mujer es una mujer particularmente conectada con su esencia, esta es la mujer que es capaz de sanarse sola y reinventarse, este tipo de mujer camina a su propio ritmo y sus propias reglas, este tipo de mujer se da licencia para sentir dentro y en lo más profundo de su ser, esta mujer en particular es una mujer demonio y ángel, es una mujer con un potencial aterrador para la maldad y un potencial milagroso para la bondad siempre inmersa en la disyuntiva de tener que elegir entre esos dos caminos y cuya única salvación es su propio corazón.

Es el tipo de mujer que se sienta por horas a mirar la nada extasiada en sus propios mundos, es el tipo de mujer que aprendió a disfrutar de si misma. Ella es música y magia todo en un solo ser, ella es capaz de convertirse en rock o en música Wicca, es capaz de ser una balada en los dedos correctos o en un hard metal con quien se lo merezca, ella es música y magia porque aprendió a escuchar su propia melodía ante el ensordecedor caos de una sociedad absorta en su propia lascivia.

Es el tipo de mujer que aprendió a generar su autoprotección a traves de la intuición, ella es el tipo de mujer que se aleja de la maldad y escucha las voces de su alma  para tomar decisiones que conecta con personas a traves de sus sueños y sana heridas emocionales en conversaciones con su propia alma, es el tipo de mujer que ama sonreír y dormir en los brazos de su propia sexualidad infinita, es la mujer que aprendió a enamorarse de ella infinidad de veces en una sola vida, ella es la mujer que sabe amar con el alma.

El ser humano es una suma de tres elementos clave que convergen entre sí, formando lo que yo denominaré: La triada dentro de la cual se considera la mente, el cuerpo y el alma.

Un ser humano como tal es pues holístico y ha de tener en equilibrio estos tres elementos para poder generar un bienestar como tal.

El primer elemento que no es independiente de los dos posteriores es la mente, la mente es el punto creador del ser humano, es aquella que genera ideas, procesa pensamientos, es la que aloja hasta cierto punto nuestra memoria a corto y largo plazo , la responsable de procesar emociones y es la que almacena nuestras creencias y nuestro background cognitivo, la mente es pues una de las claves del bienestar humano y para ello debe cuidarse el tipo de información que se consume  , en otras palabras debemos cuidar nuestra mente como la niña bonita de la casa y con ella los pensamientos  que dentro de ellas se procesan, entrenar la creatividad propia de este elemento y usarla para generar y crear en armonía con el resto de elementos.

El segundo elemento pero no por ello menos importante es el cuerpo que ha de ser cuidado como el envase que contiene nuestra mente y nuestra alma, el cuerpo esta en el centro y se encuentra en conexión constante con los dos elementos que ya mencioné, aseguramos el bienestar de nuestro cuerpo creando hábitos , preservando nuestra alimentación y sobre todo asegurándole un entorno acogedor, nuestro cuerpo se mantiene bien cuando nos encargamos de su limpieza y nos volvemos conscientes de los productos que consumimos, los hábitos y actividades que realizamos, enfocando estas ultimas en su mayor bienestar.

El tercer elemento y en mi opinión el mas importante de esta triada, es el alma, en este articulo no rebatiré sobre la existencia o no de este elemento aun cuando existan sendas pruebas de la existencia del alma humana, nuestra alma es la base de una mente solida y un cuerpo equilibrado, el alma y la conexión espiritual son las responsables de generar la paz y el bienestar que el ser humano busca en el exterior esta debe alimentarse y cuidarse en conexión con elementos de la naturaleza tales como el agua, los animales, los lugares en donde podamos aislarnos para poder conectar con nuestra esencia que es básicamente formada por los elementos como el fuego, la tierra y el aire, recargamos nuestra alma cuando nos alejamos de la sociedad, cuando vamos hacia nosotros cuando nos escuchamos, cuando conectamos con los animales y el entorno, nuestra alma se siente satisfecha y vivaz cuando conecta con buena melodía, cuando se alimenta del aire y siente el mundo, cuando conecta con el amor.

Cuando cuidas el equilibrio dentro de esta triada de elementos aseguras tu mayor bienestar y el de las personas que te rodean y aunque vivimos en un mundo que ha olvidado que son seres humanos excepcionales y se han olvidado de si, solo cuando recuerdas tu excepcionalidad y capacidad personal de sanación es cuando empiezas a enfocarte de manera completa en estos tres elementos que como te repito son la base del bienestar humano.