Alta sensibilidad

Cuando era pequeña me molestaban los pantalones de lana, también me molestaban mucho las etiquetas de la ropa, no podía tolerar los ruidos fuertes, tampoco las luces fuertes, detestaba dormir con la luz encendida me fastidiaba el reflejo , lloraba por la muerte de animales de corral pollos, patos conejos, cuyes y los extrañaba mucho y podía pasar horas a oscuras sintiendo mis emociones en el alma, a veces lloraba de la nada desconsoladamente porque sentía el vacío existencial creo que era demasiado pequeña para tener ese tipo de sensaciones .

Seguí creciendo y las experiencias de la vida hicieron que me encontrará a mi viviendo emociones intensas, entonces me di cuenta de que no todo el mundo sentía así, que algo en mi era bastante inusual, que sentía demasiado.

El hecho de sentir demasiado hizo que me cerrará como coraza al mundo, me negaba con todo mi ser a sentir, no quería sentir y mientras menos quería sentir entonces sentía más, ya sabes lo que resistes persiste, eso lo tuve que descubrir a punta de experiencia personal.

Sí sentir así era bueno porque podía y puedo disfrutar de muchas cosas con intensidad, digamos que disfruto de la vida como nadie, pero el otro lado del sentimiento, ese mi querido(a) lector(a) , el lado oscuro del sentimiento es hasta cierto punto aterrador, sentir lo bonito es genial pero ¿Qué hay de otras emociones? Cuando eres una persona altamente sensible debes ser muy fuerte para procesarlas.

Escribo este articulo para aquellas personas que sienten demasiado; sí , admito que puedes a veces sentir que quieres que eso pare pero también tiene cosas buenas porque tienes la capacidad de sentir a gran escala, si tienes un hijo(a) si eres tú la persona que se identifica con este articulo te recomiendo que busques información sobre Personas Altamente Sensibles; España es un país muy avanzado al respecto, no es una condición es mas bien parte de la personalidad humana, viene aparentemente en los niños, aun no se descubre que lo genera o porque pero por lo general son niños muy observadores, bastante inteligentes y curiosos, la alta sensibilidad bien canalizada puede generar artistas de todo tipo, compositores, y escritores, para poder identificar la alta sensibilidad en nuestro entorno debemos ser muy observadores, las personas altamente sensibles no requieren un trato especial pero si te encuentras con una debes entender que siente las cosas mucho más intensamente solo así podrás comprenderla mejor, a veces sienten tan intensamente que se refugian del mundo en su interior, claro también hay una buena noticia para ti que lees esto estas personas son como mareas y pueden dejar de sentir en la misma intensidad cuando están bien canalizadas pueden comprender de donde proviene el ruido emocional para aceptarlo y cuando aprenden a observar su emociones y patrón de conducta logran grandes beneficios para si mismos y su entorno.

Escribo eventualmente sobre este tema porque se que pueden existir personas confundidas con sus emociones o que les cuesta entender determinadas reacciones emocionales, a veces para poder entender algo debemos investigarlo, si ese es tu caso ya sabes que solo debes googlear el termino PAS y encontraras inclusive un test científico para determinar si perteneces a este pequeño grupo de la población mundial. También quiero decirte que ser PAS es simplemente poder reconocer una característica de nuestro carácter y nos permite entendernos mejor, pues tenemos la misma capacidad de experimentar el mundo que otros seres humanos solo que un poco más amplificada.