Tiempo en redes

¿Cuánto tiempo podemos pasar desconectados del mundo virtual? ¿Haz intentando desconectarte del mundo de las redes? ¿Te haz dado cuenta que cuando te desconectas el tiempo te alcanza para muchas cosas e incluso te sobra? ¿Te haz dado cuenta que cuando te desconectas de las redes tu nivel de ansiedad se reduce? ¿Te haz dado cuenta que al principio de la desconexión tu cuerpo te pide volver a conectarte?  

He querido iniciar este artículo con ese grupo de preguntas porque hoy amanecí con ganas de desconectarme del mundo virtual y conectarme al mundo real, admito que el mundo virtual tiene grandes ventajas pero cuando exageras podrías convertirte en esclavo de la virtualidad, calma, calma no te me sulfures es solo un punto de vista, seamos realistas hoy en dia vivir desconectado de la virtualidad es casi insensato teniendo en cuenta que un buen porcentaje de la vida humana está en la virtualidad misma y la interconexión  digital laboral y social que las redes nos ofrecen; asi que  en ningún momento te pido o me pido que nos volvamos en gurus sin redes sociales, sin wssp, sin youtube, sin netflix or whatever solo digo que le demos el porcentaje de importancia que dichas redes se merecen en nuestras vidas. 

Sabemos que tu dia tiene 24 horas, ¿Cuánto de ese tiempo lo pasas en youtube, tik tok , facebook, instagram , netflix o cualquier plataforma de streaming? ¿Cuántas horas de tu tiempo dedicas a estar conectado a esas redes? Supongamos que de las 24 horas dedicas un promedio de 7 horas a dormir eso equivale al 29% de tu día, si dedicas 3 horas entre desayuno, almuerzo y cena eso equivale a un 13% de tu día, si dedicas un promedio de 8 horas al trabajo eso equivale al 33%, de todo tu día, y no estoy tomando en cuenta el tiempo para ducharte, entrenar y otras actividades, pero supongamos que dedicas en promedio a todo de dos horas eso sería un 8% de tu dia, bien aquí viene la pregunta sincera ¿Cuánto tiempo te la pasas en wsp, netflix, tik tok, etc? Digamos que entre deslizar y clic por aquí y por allá pasas un promedio de 4 horas siendo generosos porque ¿probablemente sean mas cierto? Eso haria que pases en redes un 16% de tu dia, eso si duermes las 7 horas en promedio, trabajas 8 horas sin conectarte, si tu trabajo involucra redes sociales tu tiempo en conexión muy probablemente supere el 30%. Eso hace que vivas creando, interactuando, respondiendo y al servicio de todo el mundo digital menos el tuyo mismo, incluso cuando ves una película de dos horas estas quitándote dos horas de tiempo que puedes dedicarte a ti misma o a ti mismo, te lo pondré de este modo, todas las horas que pasas en las redes son horas que te restas a ti, así que si tu trabajo involucra redes sociales lo más sabio desde mis perspectiva es limitar el uso de las mismas, si tu conexión es por ocio, también debo decir que sería aún más prudente limitar  tu acceso a redes para lo estrictamente necesario y puede que me digas pero es que mi negocio crecerá más si hago un buen trabajo escalable en redes sociales, claro que sí, no te digo que no lo hagas, simplemente te digo que planifiques de tal modo que tu negocio no involucre desconectarte de ti misma(o) y el mundo que te rodea. 

El objetivo de este artículo es por tanto hacerte consciente del tiempo de tu vida que inviertes en redes sociales y recordarte que ese tiempo no es en todos los casos necesariamente tiempo invertido en ti y claro, definitivamente yo también estoy en redes sociales en diferentes plataformas y las uso para crear  asi que no las satanizo pero el tema aquí es que tu uses a las redes y no que las redes te usen, piénsalo y que tengas un hermoso día.